ながらく書いてませんでしたが、再開します。

昼86.5キロ（サウナ前） 今日は仕事昼までだったので、サウナに行って来ました。 ひっさびさに1人の時間(๑´ڡ`๑) 1時間弱、サウナに入ったり、出たりを繰り返しました。 息子を迎えに行く間、眠い眠い眠い。。。 夕飯は… レタス多めのサラダ サバの味噌煮 納豆キムチ 炊き込みご飯 野菜ジュースダ... 続きをみる

1.29 Monday 朝

今日から生理(・Д・) 体重なかなか減らなかった理由はこれか。